Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
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63 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2026 kcal
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Fat: 98.59g | Prot: 115.13g | Carbs: 176.42g.
Breakfast: Mamão Formosa, Plus Vita Pão de Forma Artesano, Itambé Manteiga Extra com Sal, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Abobrinha Refogada, Hellmann's Maionese Light, Brócolis, Taeq Arroz Integral, Salmão no Forno ou Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Vigor Polenguinho, Verde Campo Queijo Prato Light, Trem Minas Queijo Minas Padrão , Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, Ovo (Inteiro), Vitamina de Banana. Snacks/Other: Biolab Fascia, Chocolate da Ilha Chocolate Amargo 85%, Chocolate da Ilha Chocolate Amargo 70%, Maçã, Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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vivipeso's Weight History
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