Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 99.26g | Prot: 104.08g | Carbs: 214.16g.
Breakfast: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Крупская Шоколад Белочка, Тобус Батон Воронежский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубникой, Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Петрушка, Помидоры, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Вегетория Рогалик Песочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
nasanata's Weight History
|