Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
100.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 33.45g | Carbs: 108.60g.
Breakfast: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Сметана , Морковь по-Корейски, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Пятерочка Яблоко Красное , Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|