Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 136.38g | Carbs: 108.64g.
Breakfast: Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Гудвилл Гречневая Ядрица, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Dinner: Помидоры, La Paulina Сыр Гойя, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Мираторг Итальянская Смесь, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Озерский Сувенир Ядра Арахиса, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|