Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
47.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 18.95g | Prot: 62.64g | Carbs: 102.11g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 1%, Украинский Творог Нежирный, Мрия Желатин Пищевой, Своя Линия Хлопья Овсяные, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Персики, БКК Сушки Пятачок. Lunch: Яичный Белок, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Злагода Брынза 30%. Dinner: Злагода Брынза 30% Жира, М‘Ясний МК Шинка Куряча Варена, Мёд, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яблоко, Ферма Сыр Сулугуни . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|