|
Elokuun lähtöpaino. Aamupalaksi proteinsheikkiä ja kohta koirien kanssa ulkoilemaan.
|
127.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2231 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 115.38g | Carbs: 298.57g.
Breakfast: Valio Laktoositon Maitojuoma, Whey'mo Protein Shake Chocolate. Lunch: Viinirypäleet. Dinner: Oivariini Oivariini, Pirkka Ohutnäkkileipä, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna, Lihapata. Snacks/Other: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Karjalanpiirakka, Valio Arki Juusto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Iso Paahto Graham. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
callmelaice's Weight History
|