Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 107.61g | Prot: 72.91g | Carbs: 185.12g.
Breakfast: Магнат Мороженое Double Карамель, Вареное Яйцо, Fazer Батон со Злаками, ВкусВилл Риет из Трески с Томатами. Lunch: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Нутелла Шоколадная Паста, Сушка, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками , Арла Сыр Арла Натура Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Воппер Ролл. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkamore's Weight History
|