Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
94.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 72.67g | Carbs: 45.03g.
Breakfast: NL International Омега-3, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Меридиан Мидии в Масле, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Омлет с Молоком. Lunch: Doppel Herz Омега-3, Простоквашино Сметана 15%, Евразия Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Doppel Herz Омега-3, Sporty Печенье Яблочный Пирог, Карась Жареный. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogatoolga's Weight History
|