Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 56.74g | Carbs: 42.59g.
Breakfast: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Квашеное Молоко, Творог 9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
`Светлана's Weight History
|