Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
420 kcal
|
Fat: 14.16g | Prot: 20.06g | Carbs: 49.65g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Snacks/Other: Куриное Филе, Кофе, Ирис Мой . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|