Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 115.32g | Carbs: 160.79g.
Breakfast: Окей Мармелад Дольки, Зеленый Берег Сыр Приозерский, Кофе, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. Lunch: Карат Торт "Только Ты", Зеленый Берег Творог 5%. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Чай с Молоком, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Зеленый Берег Сыр Приозерский, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|