Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 123.17g | Prot: 45.22g | Carbs: 34.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Фундук Фундук, 5 Морей Печень Трески, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Сыр Гауда, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, La Pina Арахисовая Паста, Брокколи с Яйцом. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olia17olia's Weight History
|