Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 75.70g | Carbs: 254.12g.
Breakfast: Киевхлеб Сухари Киевские, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Киевхлеб Соломка Сладкая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Торт Наполеон, Кофе, Киевхлеб Сухари Киевские, Ичня Сгущенка, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Dinner: Snickers Криспер, Киевхлеб Соломка Сладкая, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Ичня Сгущенка, Кофе, АТБ Груша, Персики. Snacks/Other: Киевхлеб Сухари Киевские, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Жареная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|