Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 32.43g | Prot: 50.32g | Carbs: 104.14g.
Breakfast: Matti Батончик-Мюсли Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. Dinner: Дыня, Раки, ВкусВилл Миндаль в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Орехи Кешью, Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соколович's Weight History
|