Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 87.83g | Carbs: 110.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Корюшка Жареная, Рогачев Сгущенка, Fito Forma Каша из Овсяных Отрубей. Lunch: Хлеб с Отрубями, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Яблоко, Сайда, Оливковое Масло, Эвалар Семена Льна, Ого Отруби Пшеничные, Зеленый Листовой Салат, Редис. Snacks/Other: Творожный Рулет. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|