Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 58.41g | Carbs: 194.16g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Оладьи, Жареное Яйцо. Lunch: Nestle Кит Кат Капучино, Малиновое Варенье, Оладьи. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|