Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
47.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 82.72g | Carbs: 159.34g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый, Мёд. Lunch: Говядина с Овощами. Dinner: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Нектарин, Активия Йогурт Клубника, Жокей Кофе Молотый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|