Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 69.26g | Carbs: 212.09g.
Breakfast: Финик, Чай, Яичница. Lunch: Красная Цена Пряники, Чай, Ржаной Хлеб, Жареная Картошка, Ленивые Голубцы. Dinner: Салат, Грецкие Орехи, Изюм, Мёд, Красная Цена Творог 5%. Snacks/Other: Княгинино Кефир 2,5%, Coffee Machine Капучино, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|