Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
86 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 73.47g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Добрая Буренка Молоко 6%, Пятерочка Сахар. Lunch: Дыня Торпеда, Творог 9%, Добрая Буренка Молоко 6%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное. Dinner: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Гречка, Просто Мёд . Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 6%, Ветчина, Сырники Домашние, Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka NOV's Weight History
|