Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 68.78g | Carbs: 159.96g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Жар Мясо Свинина, Кофе, Росвкус Торт Букет Сирени. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Велком Балык Сырокопченый, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Дыня, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Dinner: Росвкус Торт Букет Сирени, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Картошка Жареная с Грибами. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna1406S's Weight History
|