Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 135.97g | Prot: 84.76g | Carbs: 51.24g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Кофе (из Молотых Зерен), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гарнец Рисовая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Яйцо. Lunch: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Черника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталя74's Weight History
|