Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 50.36g | Carbs: 65.73g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Lunch: Пюре картофельное с молоком и маслом, Колбаса домашняя из свинины с салом, Капуста тушёная с луком и морковью. Dinner: Суп из белой фасоли с жареными грибами, Куриное Крыло. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milena-fine's Weight History
|