Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 74.25g | Prot: 81.34g | Carbs: 51.01g.
Breakfast: Запеченная или Жареная Форель, Националь Семена Кунжута, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Авокадо Хасс , Петрушка, Лук, Щавель, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Сушеные Бананы, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Вкус Детства Пастила, Чеснок, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenialapsina373's Weight History
|