Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2303 kcal
|
Fat: 115.48g | Prot: 150.89g | Carbs: 163.23g.
Breakfast: Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Вкусвилл Креветки Аргентинские без Головы Сыромороженные, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Роскар Яйцо Варёное , Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Seleznyoff Торт Фруктово - Ягодный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antipovdavid9's Weight History
|