Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
85 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 155.57g | Carbs: 134.15g.
Breakfast: Слобода Майонез, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Лук, Шашлык из Свинины. Lunch: Едим Дома Маршмеллоу, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Богдаша Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Филе Индейки, Куриное Филе. Dinner: Богдаша Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Other: Карусель Грудинка Соленая Пряная, Огурец (с Кожурой), Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataMihaleva's Weight History
|