Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 78.61g | Prot: 38.82g | Carbs: 8.35g.
Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Фермерский Продукт Творог 18%, Venta Сливки 35%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Сало, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишь кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка, дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады.
02 Aug 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kretinina196505's Weight History
|