Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 115.98g | Carbs: 93.69g.
Breakfast: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Индейка Отварная, Гречка Вареная. Dinner: Кофе Эспрессо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Азбука Вкуса Омлет с Сосисками и Зеленью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишь кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка, дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады.
02 Aug 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|