Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 37.02g | Carbs: 172.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дмитровский Молочный Завод Десерт с Ванилью. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Компот из Сухофруктов, Bonduelle Маслины без Косточки, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|