Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 118.02g | Prot: 61.83g | Carbs: 129.66g.
Breakfast: Еврозлак Сахар Песок, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Denmax Брынза Болгарская, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Lunch: Семья Салат из Грибов Моэр, Глобус Булка Простая, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|