😆 어제 돈까스+ 파이에 선방 ㅋㅋ
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55.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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875 kcal
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Fat: 45.50g | Prot: 24.45g | Carbs: 94.25g.
Breakfast: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Lunch: 아이스 아메리카노, 분짜, 포메인 베트남 쌀국수. Dinner: 샤인머스캣. Snacks/Other: 오리온 오징어땅콩. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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happysuccess's Weight History
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