Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 62.65g | Carbs: 60.74g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленный с Грибами, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо Всмятку, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|