Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 99.05g | Carbs: 192.76g.
Breakfast: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Кабачково-яблочные оладьи, Магнит Авокадо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Осетрина, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lunch: Петрохолод Natur Ice Смусси, Черемушки Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Арбуз, Котлеты из свиной вырезки, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт в Горьком". Dinner: Яйцо, Суфле творожное, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Крем-Брюле Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|