Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 90.54g | Prot: 87.65g | Carbs: 173.58g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красная Цена Сливки 10%, Даниссимо Фантазия. Lunch: Перекресток Персик, Малина, Домик в деревне Творог 5,5%. Dinner: Ашан Арахис Жареный Солёный, Куриные Маффины, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Вереск Вафли Какао-Шоколадные на Фруктозе, Перекресток Персик, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. more...
|
|
331 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|