Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
47.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 82.04g | Prot: 105.47g | Carbs: 182.29g.
Breakfast: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Кетчуп, Вареное Яйцо, Велоколубский Мясокомбинат Колбаски для Жарки. Dinner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Чай с Лимоном и Сахаром, Картошка Печеная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaarefkina's Weight History
|