Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 71.91g | Carbs: 90.74g.
Breakfast: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Almette Творожный Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Lunch: Помидоры, Лазанья из Кабачка с Грибами . Dinner: Балык, Сыр Российский, Болгарский Перец, Шампиньоны, Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Творог, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren_gavrish's Weight History
|