Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 99.08g | Carbs: 86.70g.
Breakfast: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Село Зеленое Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Край Каравай Хлеб Старосельский. Lunch: Ikea Mild Mustard, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной, Heinz Кукуруза. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Energy Smart Ваниль, Novus Баклажан Жареный. Snacks/Other: Coffee Like Флет Уайт. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booga_owl's Weight History
|