Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 41.06g | Carbs: 250.03g.
Breakfast: Перекресток Виноград Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Тяжин Сгущёнка с Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Французские Молочные Булочки. Lunch: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Апельсин, Салат Овощной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Арбуз, Ред Булл Буллит, Народное Здоровье Гематоген Детский, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|