Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 59.79g | Carbs: 28.16g.
Breakfast: Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Мёд. Dinner: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Мясновъ Шашлык из Говядины, Конфета. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|