Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 76.09g | Carbs: 92.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Яйцо Куриное, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Dinner: Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|