Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
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54.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1624 kcal
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Fat: 80.79g | Prot: 83.62g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: 피코크 콜드브루 스위트 아메리카노, 달걀, 찐단호박. Lunch: 남양 드빈치 피자치즈. Dinner: 밥, 느타리버섯, 팽이버섯, 불고기. Snacks/Other: 쟈뎅 로얄 헤이즐넛, 파리바게트 딸기 마카롱 케이크, 먹태, 매일유업 바리스타룰스 로어슈거 에스프레소 라떼. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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