Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
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47.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1249 kcal
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Fat: 14.55g | Prot: 31.33g | Carbs: 249.73g.
Breakfast: 롯데 헬스원 콜라겐 젤리, 롯데 홍삼젤리, 밥, 비비고 사골곰탕 (최신), 밥. Lunch: 롯데 레몬워터, 감자조림, 비비고 사골곰탕 (500ml), 밥. Dinner: 삶은 계란, 종근당건강 오메가3(원데이), 감자조림, 비비고 사골곰탕 (최신), 밥. Snacks/Other: 카누 카누 다크로스트 미니. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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