Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
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43.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1726 kcal
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Fat: 58.57g | Prot: 96.49g | Carbs: 201.27g.
Breakfast: マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, マイプロテイン ロールドオーツ, トップバリュ カットわかめ, しいたけ, 永谷園 松茸の味お吸い物, セブンプレミアム 温泉たまご, 冷や奴. Lunch: なか卯 サラダ, なか卯 親子丼 ミニ, なか卯 とん汁. Dinner: セブンプレミアム 温泉たまご, マイプロテイン ロールドオーツ, トップバリュ カットわかめ, しいたけ, 永谷園 松茸の味お吸い物. Snacks/Other: アイスコーヒー, お好み焼き, ニッスイ たこ焼き, 明治 明治牛乳, コーヒー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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