Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2146 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 113.88g | Carbs: 263.78g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Clever Изюм, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Верховье Био Йогурт Чернослив 2%, Творог 9%, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Чудо Шоколад, KDV Jet's, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victory.mas's Weight History
|