Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 98.63g | Carbs: 168.62g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (Растворимое), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Останкино Дымовица из Лопатки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Перекресток Чиабатта Классическая, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Красные Вишни, Яблоко Зеленое. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Минтай Жареный, Тушеные Овощи, Борщ. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|