art20202's Journal, 01 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
56.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2020:
947 kcal Fat: 36.63g | Prot: 54.53g | Carbs: 111.43g.   Breakfast:  Яичница,  Кабачки Тушеные, Русское Море Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Классический 45%,  Кофе. Lunch:  Кефир 1%, Санта Бремор Форель Слабосолёная,  Красная Фасоль (Консервированная). Dinner:  Мандарины,  Огурец (с Кожурой), Помидоры,  Кофе. Snacks/Other:  Абрикос. more...
Losing 2.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


art20202's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.