Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3125 kcal
|
Fat: 140.31g | Prot: 222.95g | Carbs: 235.89g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Варенье из Смородины, Творог 5%, Творог 5%, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Жареное Яйцо. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Геркулес, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Шашлык Куриный, Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Геркулес, Вареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denis332000's Weight History
|