Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
116 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 95.60g | Prot: 128.82g | Carbs: 149.09g.
Breakfast: Тыквенный Брауни, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Зао Хлеб Хлеб Карельский Новый, Epica Йогурт Натуральный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen332011's Weight History
|