Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 97.84g | Carbs: 27.19g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кабачки Тушеные, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Творожная Запеканка ПП, Nutiva Кокосовое Масло, Ашан Говяжье Легкое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|