Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 67.01g | Carbs: 99.42g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, ЗОЖ Хлеб Зерновой, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 10%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: Кофе, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛизаветаК.'s Weight History
|