Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 106.85g | Carbs: 193.63g.
Breakfast: Мрія Какао, Apricot, Сютлач, Russian Bilberries, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, П Помидоры, Veladis Икра Трески, Хлеб из зелёной гречки, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Панкейк великий. Lunch: Банан Банан, Granarolo Моцарелла Мини, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, П Помидоры, Печень Кролика. Dinner: Soft Boiled Egg, Здоровый Салатный Микс с Куриным Филе "Аросто" Та Чери, Евразия Ролл Красный Дракон. Snacks/Other: Желе ряжанка 2,5%, Val de Saone Сыр Камамбер, Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|